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SHIATSU & SOKUATSU À VIROFLAY

Le shiatsu équilibre, soulage et renforce

Prévenir, entretenir son équilibre ou récupérer : le shiatsu et le sokuatsu offrent un temps de soin corporel précis, profond et enveloppant.

Géraldine Matter, spécialiste en shiatsu à Viroflay

UNE PETITE HISTOIRE POUR COMMENCER

« Shia… quoi ?! »

Avant les grandes explications, Nami répond à quelques propositions que l’on m’a faites très sérieusement.

Et oui… chacune de ces propositions m’a été faite, et plus d’une fois. Aucune n’a été inventée — pas même la troisième…
Titre : Shia… quoi ?! Mais en fait, c’est quoi le shiatsu ?
Nami demande : Tu connais le shiatsu ? Le jeune homme répond : Alors…
Le jeune homme propose : C’est un sport ! Nami répond : Non. Ça, c’est le taï-chi.
Le jeune homme pense à Loulou. Nami répond : Non plus. Ça, c’est un shih tzu.
Le jeune homme pense à un pantalon entouré de quelques mouches et sourit, content de sa blague. Nami répond avec ironie : Ah, ça, c’est drôle, dis donc…
Le jeune homme propose un fauteuil massant. Nami le regarde avec lassitude.
Nami explique : Le shiatsu est une technique japonaise de pressions des doigts.
Nami explique : Le shiatsu se reçoit habillé. Il aide à libérer les tensions et favorise l’apaisement du système nerveux.
Le shiatsu ne s’explique pas seulement, il se ressent. Séances au cabinet Le Nid à Viroflay, en entreprise et en structure de santé, avec un QR code vers namido-shiatsu.com.
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Et oui… chacune de ces propositions m’a été faite, et plus d’une fois. Aucune n’a été inventée — pas même la troisième…
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Bande dessinée Shia… quoi ?! en neuf cases

COURTE, MAIS BIEN PENSÉE

Les informations essentielles, dans l’ordre

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Stress, fatigue, tensions, émotions trop pleines et charge mentale qui s’accumulent jusqu’au STOP

Agir avant que le corps dise STOP

  • Sommeil, digestion, immunité : soutenir les fonctions essentielles avant que les difficultés deviennent la normalité.
  • Troubles musculo-squelettiques, dos, tendinites et douleurs chroniques déjà suivies.
  • Oubli de soi, surmenage, surcharge mentale, besoin de retrouver du sens ou de faire une pause.
  • Prévention des risques psychosociaux, brouillard mental, stress, anxiété ou épuisement.

Quand ces signaux sont déjà là, le shiatsu aide le corps à relâcher ce qu’il a accumulé. Une séance peut déjà faire redescendre le niveau du vase lorsqu’il déborde. Reçu régulièrement, le shiatsu crée davantage de marge intérieure pour absorber les tensions, les imprévus ou un choc plus important avant d’arriver de nouveau au débordement.

Deux techniques complémentaires, choisies avec précision

Le shiatsu et le sokuatsu sont pour moi complémentaires. J’utilise l’un, l’autre ou les deux selon l’affinité de la personne, la profondeur recherchée, sa morphologie, sa musculature et les zones à travailler. Vous n’avez pas à choisir vous-même : nous en parlons et la séance se construit avec ce que votre corps permet et demande ce jour-là.

Séance de shiatsu à Viroflay

OUI, ÇA FAIT DU BIEN

Le shiatsu

Shiatsu signifie « pression des doigts » en japonais : shi, « doigt », et atsu, « pression ». Cette technique manuelle japonaise, préventive et d’accompagnement au bien-être et à la santé, utilise des pressions rythmées des doigts et des paumes, douces ou appuyées.

Démonstration de sokuatsu avec des pressions contrôlées par les pieds

NON, CELA NE FAIT PAS MAL

Le sokuatsu

Des pressions contrôlées avec les pieds, plus larges et enveloppantes. L’appui est précis, progressif et toujours ajusté.

GÉRALDINE MATTER

Une pratique rigoureuse, discrète et personnalisée

Spécialiste en Shiatsu certifiée RNCP depuis 2018, je pratique le shiatsu depuis 2017 auprès des particuliers, des soignants, des sportifs et des équipes. Je vous reçois dans mon cabinet à Viroflay et j’interviens aussi en entreprise, en association et en structure médicale, à Paris, dans les Yvelines et plus largement en Île-de-France, dans une démarche de prévention, d’entretien et de récupération.

Spécialiste en shiatsu - titre professionnel RNCP

Travailler avec moi, c’est choisir un espace 0 % de jugement et 100 % de bienveillance.

« Vous avez un vrai don pour détendre et rebooster à la fois. »

Léo - Cadre de santé

« Recevoir du shiatsu m’a apporté un équilibre physique et mental que je n’avais pas avant. Le shiatsu a changé ma vie, alors j’ai envie qu’il puisse changer celle d’autres aussi. »

Conclusion de mon pitch - Géraldine Matter Lauréate du prix « Projet à fort impact social et environnemental » - Concours de pitch 2025 de l’Association Suzanne Michaux

PAROLES DE RECEVEURS

Quelques mots laissés dans mon livre d’or

« Que du bonheur de se faire marcher dessus par tes chaussettes jaunes ! Ton doigté est simplement extraordinaire : tu utilises à merveille la puissance de tes doigts pour soulager mes tensions et redynamiser mon corps. »

Fred - Informaticien

« Géraldine sait trouver nos besoins du moment et agit en conséquence. J’attends son retour à Nice ! Ce rendez-vous est une pause qui me rend légère et fluide. »

Monique - Retraitée à Nice

« Parenthèse enchantée, nuits longues et paisibles qui suivent. Gentillesse et douceur sont au rendez-vous. Relâchement du corps et de l’esprit. Un temps pour soi ! »

Cécile - Nice

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